人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志，為全面落實全民健身國家戰略，推進健康中國、健康常德建設，提高人民健康水平，倡導健康生活方式。2023年2月24日，市全民健身服務中心近二十名社會體育指導員為市文旅廣體局黨員干部組織開展了科學健身知識公益講座和國民體質測試活動。

運動康復師朱昱東老師為大家上《陽康后的體能康復訓練》公益課程

為形成具有新時代常德特色的全民健身發展新格局，市全民健身服務中心以不斷提高我市人民群眾的體育健身意識和體質健康水平為己任持續發力。2023將舉辦太極拳、武術、足球等各類公益性健身運動技能培訓，陸續開展陽康后科學運動指南、常見的運動損傷防治等九期科學健身專家公益講座，大力推動公共體育服務進家庭、校園、社區 、機關、企業 、農村活動，強化體育科學健身知識和方法的普及。

為市文旅廣體局干部職工進行體質測試

本次活動作為2023年常德市體質測試進機關的第一站，將打造以“黨建引領鑄健康  全民健身強體魄”主題黨日的形式為各單位開展全民健身活動，同時把體質測試作為常態化機制，每年進行運動評估分析，了解個人身體素質和健康情況，建立體質健康數據檔案庫，并提供針對性的科學健身指導與咨詢，實現黨員干部全民健身強體質與創新載體促黨建同頻共振。

 常德市體質監測中心每周二（武陵大道530號體育中心內，聯系電話：0736－7770635）免費向廣大市民開放， 體質測試共設置11個測試項目，按年齡分成兩個組別（20-39歲、40-59歲），測試指標包括身體形態、機能和素質三類。歡迎廣大市民積極參與到全民健身、科學健身的活動中來。

       （來   源：市全民健身服務中心）

       （審   核：李   晴）